2020/07/05
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
今日は13:44分に満月＆半影月蝕なのだそうです。
満月は、 一つの周期の終りを意味しますから、 あなたの古いパターンをここで終わらせやすいとも言えます。
私は夏至以降、『必要じゃない価値観を手放した方がいい』のメッセージが雪崩のごとくやってきて、その意味を理解する時間があまりなくて、 違和感を覚えながらも、必要な価値観と不必要な価値観を仕分けしておりました。 このようなメッセージが突然やってくるので私はとても違和感を感じるのですが…
それでも価値判断をせずに、ありのままを受け止める態度はマインドフルネスにおいてとても重要です。しかし、価値判断や批判の習慣はほぼ全ての人に根深く植えつけられていてその習慣を手放すのは簡単なことではありません。
今日は満月?慈悲の瞑想しませんか？
慈悲の瞑想は私たちを批判的な態度から解放し真にマインドフルになることに近づくための重要な練習になります。
今日のレッスンは少し瞑想長めにさせていただいて九州の大地に熊本の大地に人々に慈悲のヒーリングを送らせて
ていただけたらと思っています。
思考は光の速さよりも早いので、たくさんの人のこころから愛と慈悲のパワーを送りましょう〜
akiyo kawano?
3日ほど前の夜中に満月かと思うほどの美しい月夜でしたその時の写真です?